
一说起烟草,很多人脑海里浮现的是“吞云吐雾,烟雾缭绕”这些画面。如今,街头小巷,年轻人手里拿着五颜六色、吐出水果味烟雾的“电子烟”。对此,中南大学湘雅三医院杨国莉表示,很多年轻人认为电子烟只是水蒸气,比卷烟健康,还能帮助戒烟,其实电子烟同样伤身。杨国莉介绍,电子烟的核心成分是尼古丁,这是一种高度成瘾物质。电子烟无助于烟草依赖戒烟,反而加重尼古丁成瘾的状态。此外,电子烟烟雾中含有重金属(镍、铅等)、超细颗粒、挥发性有机物,同样会损伤肺部、增加心血管疾病风险。她表示,无论传统香烟还是新型电子烟,本质都是尼古丁成瘾。一旦上瘾,你的身体要付出这些代价。如,慢阻肺、肺气肿、肺癌风险飙升。尼古丁加速心跳、升高血压,诱发心梗、脑梗。同时,青少年接触尼古丁会损害注意力、记忆力和情绪控制能力,导致学习障碍和焦虑症。面对诱惑,我们该怎么办?今年世界无烟日的口号是“戳穿诱惑”,就是要我们看清真相。杨国莉表示,如果你没有吸过电子烟,请收起好奇心,远离它,永远不要尝试“第一口”。如果你已经在吸烟或使用电子烟:请记住,对无论哪种形式的尼古丁产品应保持足够的警惕。任何时候开始戒烟都不晚——你可以去医院戒烟门诊寻求帮助,用科学方法摆脱尼古丁的控制。通讯员杨国莉
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